{"id":1032,"date":"2016-12-30T19:16:56","date_gmt":"2016-12-30T19:16:56","guid":{"rendered":"http:\/\/luzemhisterio.com.br\/blog\/?p=1032"},"modified":"2017-03-21T15:49:45","modified_gmt":"2017-03-21T15:49:45","slug":"voce-conhece-sucha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luzemhisterio.com\/blog\/questao-de-ser\/receitas-para-nutrir\/voce-conhece-sucha\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea conhece Such\u00e1?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1033 aligncenter\" src=\"http:\/\/luzemhisterio.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/sucha1a.jpg\" alt=\"\" width=\"289\" height=\"174\" \/><\/p>\n<p>Apesar de serem muito consumidos no inverno com o objetivo de esquentar o corpo, os ch\u00e1s tamb\u00e9m merecem destaque no card\u00e1pio durante o ver\u00e3o (quando s\u00e3o consumidos como such\u00e1s), uma vez que podem ser feitos gelados a fim de refrescar nos dias mais quentes.<br \/>\nSuco + ch\u00e1<br \/>\nA combina\u00e7\u00e3o dessas duas bebidas \u2013 e dos benef\u00edcios de cada uma \u2013 resulta nos famosos such\u00e1s. Para fazer, basta preparar o ch\u00e1, esperar esfriar e bater no liquidificador com os ingredientes do suco. A seguir, conhe\u00e7a 5 receitas de such\u00e1s gelados que v\u00e3o turbinar sua sa\u00fade no ver\u00e3o!<\/p>\n<p>Receitas de such\u00e1s para fazer em casa<br \/>\n1. Such\u00e1 de framboesa com lim\u00e3o<\/p>\n<p>Ingredientes: 1 x\u00edcara (200ml) de ch\u00e1 verde; 1\/2 lim\u00e3o em rodelas; 1\/4 de x\u00edcara (50ml) de suco puro de lim\u00e3o; 1\/4 de x\u00edcara (ch\u00e1) de framboesa; Gelo a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo: prepare o ch\u00e1 verde e deixe esfriar. Acrescente o lim\u00e3o, o suco de lim\u00e3o, as framboesas e gelo. Se desejar, adoce.<\/p>\n<p>2. Such\u00e1 de lim\u00e3o e hortel\u00e3 com hibisco<\/p>\n<p>Ingredientes: 1 x\u00edcara (200ml) de ch\u00e1 de hibisco; 1\/4 de x\u00edcara (50ml) de suco puro de lim\u00e3o siciliano; Rodelas de 1\/2 lim\u00e3o siciliano; Folhas de hortel\u00e3 e gelo a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo: prepare o ch\u00e1 de hibisco e deixe esfriar. Acrescente o suco e as rodelas de lim\u00e3o, hortel\u00e3 e gelo. Se desejar, adoce.<\/p>\n<p>3. Such\u00e1 de morango com ch\u00e1 branco<\/p>\n<p>Ingredientes: 1 x\u00edcara (200ml) de ch\u00e1 branco; 1\/2 x\u00edcara (ch\u00e1) de morango; Folhas de hortel\u00e3 e gelo a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo: fa\u00e7a o ch\u00e1 branco e deixe esfriar. Acrescente os morangos, hortel\u00e3 e gelo. Se desejar, adoce.<\/p>\n<p>4. Such\u00e1 de laranja e mate<\/p>\n<p>Ingredientes: 1 x\u00edcara (200ml) de ch\u00e1 mate; 1\/2 x\u00edcara (100ml) de suco puro de laranja; Rodelas de 1\/2 laranja; Folhas de hortel\u00e3 e gelo a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo: fa\u00e7a o ch\u00e1 mate e deixe esfriar. Acrescente o suco e as rodelas de laranja e misture. Adicione hortel\u00e3 e gelo. Se desejar, adoce.<\/p>\n<p>5. Such\u00e1 de p\u00eassego e mate<\/p>\n<p>Ingredientes: 1 x\u00edcara (200ml) de ch\u00e1 mate; 1\/2 x\u00edcara (ch\u00e1) de p\u00eassego em fatias; Folhas de hortel\u00e3 e gelo a gosto<\/p>\n<p>Modo de preparo: fa\u00e7a o ch\u00e1 mate e deixe esfriar. Acrescente o p\u00eassego, hortel\u00e3 e gelo. Se desejar, adoce.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1034\" src=\"http:\/\/luzemhisterio.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/sucha2.jpg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suco + ch\u00e1<br \/>\nA combina\u00e7\u00e3o dessas duas bebidas \u2013 e dos benef\u00edcios de cada uma \u2013 resulta nos famosos such\u00e1s. 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