A dieta mediterrânea privilegia alimentos frescos in natura e descarta os industrializados.
Com esta ação, já elimina da rotina alimentar uma série de aditivos químicos, além do excesso de sal e açúcar.
Cérebro Saudável
Escalda-pés
A Roda da Fortuna nas Casas
Hortaliças – Parte 1
Entre saladas, refogados, ensopados, molhos, assados, suflês:
Qual é o prato que não contém uma hortaliça?
Elas são importantes em nossa alimentação e aqui vamos dar dicas sobre cada uma dessas delicias.
Bem Vindos a 2015
“Melhor ou pior, o que é bom o que não é,podemos entender ou esquecer e apenas crer, mas para chegar ao saber, é preciso, antes de tudo, ser…”
Cure-se com sua magia interior.
Lendo Agora
Amo! Amo! Ler… Sou absoluta e incorrigivelmente curiosa, por isso leio de tudo. Mas tenho preferencias é claro.
Meditação Caminho da auto-realização
É um caminho que leva o leitor ao seu tesouro interior de beleza, amor e paz. A obra constitui-se a chave para relações humanas corretas, para criatividade, a comunicação e a libertação interior. Ela abre na alma do leitor a visão do Eterno Agora – O Cosmos
Budismo na mesa do bar
Este livro traz compaixão e sabedoria para nosso cotidiano.
São apresentadas as principais ideias do budismo de maneira simples e cativante.