Você pode transformar o agora, não podemos mudar o passado; muito menos prever o futuro, porém paradoxalmente, quando escolhemos atuar no agora, o passado e o futuro se modificam.
Romã faz Bem
Felicidade
Como fazer Mostarda
Com sementes de mostarda habilmente combinadas com os demais ingredientes(temperos variados), você pode fazer mostardas caseiras para todos os gostos.
Dieta Mediterrânea
A dieta mediterrânea privilegia alimentos frescos in natura e descarta os industrializados.
Com esta ação, já elimina da rotina alimentar uma série de aditivos químicos, além do excesso de sal e açúcar.
Cérebro Saudável
Sachdev nos alerta: ” O processo de evolução da doença de Alzheimer e da demência começa de duas a três décadas antes dos primeiros sintomas se manifestarem.” Por esta razão queridos amigos vamos lá, malhe seu cérebro, alimente-se com inteligencia:
Hortaliças – Parte 1
Entre saladas, refogados, ensopados, molhos, assados, suflês:
Qual é o prato que não contém uma hortaliça?
Elas são importantes em nossa alimentação e aqui vamos dar dicas sobre cada uma dessas delicias.
