Vamos comer com nossa capacidade intuitiva?
Você conhece Suchá?
Suco + chá
A combinação dessas duas bebidas – e dos benefícios de cada uma – resulta nos famosos suchás. Para fazer, basta preparar o chá, esperar esfriar e bater no liquidificador com os ingredientes do suco.
Banana-da Terra , com Laranja e Gengibr...
Bananas -da – Terra Glaceadas com Laranja e Gengibre
As bananas da terra, são o esteio da comida caribenha. Quando amarelas e firmes, são tradicionalmente fritas, amassadas e refritas. Outro modo de consumi-las é deixar que amadureçam bem e fiquem com as cascas pretas. É assim que as usaremos nesta receita.
Antepastos para o Ano Novo
Caviar de Berinjela
Este prato de berinjela assada, alho e tomates secos é um ótimo acréscimo a uma salada. Também serve como um dip(molho) saboroso e de baixa gordura para legumes crus em palitos servidos como aperitivo ou com pão árabe torrado com azeitonas pretas.
Como fazer Mostarda
Com sementes de mostarda habilmente combinadas com os demais ingredientes(temperos variados), você pode fazer mostardas caseiras para todos os gostos.
Dieta Mediterrânea
A dieta mediterrânea privilegia alimentos frescos in natura e descarta os industrializados.
Com esta ação, já elimina da rotina alimentar uma série de aditivos químicos, além do excesso de sal e açúcar.
Hortaliças – Parte 1
Entre saladas, refogados, ensopados, molhos, assados, suflês:
Qual é o prato que não contém uma hortaliça?
Elas são importantes em nossa alimentação e aqui vamos dar dicas sobre cada uma dessas delicias.
