Solstício de Inverno – Dia 21 de Junho às 11 horas e 57 minutos
Estamos na Lua Nova em Leão neste novo momento de nossas vidas onde se inicia o inverno.
Recolher-se para florescer na Primavera pede-nos coragem para abandonar velhos ciclos de vida e meditar sobre novos tempos nesta hibernação temporária do ser.
Do que você realmente gosta?
Seja seu mais leal companheiro nesta estação e aprimore-se em todos os sentidos do seu existir.
Cultive com muito carinho o Brotar de sua Flor Interior.
Vamos trabalhar aqui com algumas meditações e exercícios para que o aconchego de nosso lar acalente nossos mais caros sonhos.
Exercício Um:
O Caminho do Amor –
Reflexão: Todos os dias é preciso amar a nós mesmos e a todos a nossa volta, para isso é necessário manter nosso discernimento e nosso foco na lucidez na verdade da Fonte Divina. Manter-nos no real valor do amor depende unicamente de sermos dignos de amar independente dos fatos que ocorram a nossa volta.
Roda de Sansara: Esteja no momento de amor quando o caos se manifestar em sua vida.
Medite: Meu amado coração esta em paz e entra em comunhão com todos os seres da amada Terra.
Meditação: Meu coração pulsa a vida ;
Sente-se confortavelmente em uma posição ereta. Feche os olhos e respire fundo. Inspire pelo nariz e expire pela boca. Continue respirando profundamente por alguns minutos, prestando atenção à sensação do ar entrando e saindo dos seus pulmões.
Agora, traga sua atenção para o seu coração. Sinta-o batendo no seu peito. Não tente mudar a forma como ele bate, apenas observe-o.
Com cada respiração, deixe seu coração se encher de amor. Deixe o amor fluir do seu coração para todo o seu corpo. Deixe o amor preencher cada célula do seu ser.
Sinta o amor curando todas as suas feridas, todas as suas dores, todas as suas mágoas. Sinta o amor te enchendo de energia, de paz, de alegria.
Agora, imagine que seu coração está batendo por toda a vida no mundo. Imagine que seu coração está batendo por todas as pessoas que amam, por todas as pessoas que sofrem, por todas as pessoas que precisam de amor.
Deixe seu coração pulsar vida por todo o mundo. Deixe seu coração ser uma luz de esperança, de amor e de cura.
Continue respirando profundamente e sentindo o amor fluindo pelo seu corpo. Quando estiver pronto, abra os olhos.
Leve o amor com você por onde for hoje. Deixe o amor brilhar por meio de você e tocar a vida de outras pessoas.
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